Veľký pomocník malých rozmerov. Trénujte pomocou gumy na cvičenie
Niekedy nemáte chuť alebo dostatok času zájsť do posilňovne. V takomto prípade vám príde vhod krátky tréning v domácom prostredí. Cvičiť môžete bez pomôcok len s váhou vlastného tela. S pomôckami je však...
F1: Prvotriedna športová šou, kultúrny vplyv aj kopa peňazí
Futbal nie je iba o jednej lopte a 22 hráčoch, hokej nie iba o puku a dvoch mužstvách. Takisto, Formula 1 nie je iba o rýchlych autách a o...
Ako začať cvičiť doma
Buď posilňovňu nemáte po ruke, nevyhovujú vám tie vo vašom okolí, nemáte čas nazvyš, potrebujete ušetriť peniaze alebo by ste jednoducho chceli začať cvičiť doma s tým, čo máte po...
Ako by mal vyzerať ideálny harmonogram človeka?
Ako by mal vyzerať ideálny harmonogram každého z nás? To je natoľko komplexná otázka, že je prakticky nereálne ju zodpovedať jednoznačným spôsobom. My sa o to ale aj napriek...
Ako na výber?
Pred zimnými mesiacmi každý premýšľa nad Vianocami. Ale sú tam tiež zimné prázdniny a tie nám slúžia na oddych. Najmä pre tých našich školákov. Lenže ako im vyberať zimnú...
Deň v horách. Pozor, aby sa nezmenil na nočnú moru
Fyzicky zdatnejší ľudia túžia po nových výzvach. Jednou z týchto výziev môže byť celý deň strávený v horách. Nehovoríme o krátkej turistike na pár hodín, ale o ozajstnom celodennom výstupe na vrchol či...
Naučiť sa lyžovať môžete aj v dospelosti!
Pamätáte si na ten okamih, keď ste sa prvý krát postavili na lyže? Možno ste vtedy nevedeli poriadne ani len chodiť a lyžovanie vám skrátka ešte nešlo tak, ako by...
Hľadáte auto na leto? Čo tak Auto roka 2018
Vôňa horúceho leta visí vo vzduchu. Ideálne obdobie na zadováženie si nového „tátoša“. Cesty na dovolenky, festivaly, stanovačky či len tak sa voziť mestom a vychutnávať si letnú pohodu....
Funkčné a skvele vyzerajúce turistické topánky
Keď sa povie turistické topánky, predstavíme si síce funkčnú, ale nevzhľadnú obuv. Našťastie toto pravidlo je už minulosťou a výrobcovia turistickej obuvi myslia aj na stránku dizajnu. Farby podošvy, vrchnej...
Jesenné vybavenie pre športovcov: Ste pripravení?
Jeseň sa nám pomaly ozýva svojimi prvými aktivitami a všetci športovci sa pripravujú na toto ročné obdobie. Máte všetko potrebné vybavenie na vykonávanie vášho športu aj pri zhoršenom počasí?...