Suchá pleť – problém, ktorý trápi čoraz viac ľudí
Suchá pokožka sa môže objaviť na akomkoľvek mieste na tele, hoci iba v podobe malej škvrnky. V niektorých prípadoch hrá úlohu genetika, oveľa viac však vznik suchej pokožky ovplyvňujú vonkajšie faktory....
Únik moču v tehotenstve nie je hanbou, ide o fyzikálne zmeny v tele ženy
Celých 9 mesiacov, keď žena nosí pod srdcom dieťa, je obdobím očakávania a radosti z nového prírastku do rodiny. Počas tohto obdobia sa svedomito pripravuje na príchod bábätka, no...
Ako vybrať najlepšie matrace pre deti na pohodlný spánok
Spánok je nevyhnutný pre zdravie a pohodu dieťaťa. Niekoľko štúdií zistilo, že primeraný spánok ovplyvňuje pamäť, schopnosť imunitného systému a dokonca aj výkonnosť v škole. Ak nakupujete matrace pre...
Funkčné a skvele vyzerajúce turistické topánky
Keď sa povie turistické topánky, predstavíme si síce funkčnú, ale nevzhľadnú obuv. Našťastie toto pravidlo je už minulosťou a výrobcovia turistickej obuvi myslia aj na stránku dizajnu. Farby podošvy, vrchnej...
Nemusíte si zvykať na ruch v paneláku
Z našej potreby niekde bývať sa v uplynulých rokoch a desaťročiach rozvinul stavebný ruch aj v našich mestách. Vznikajúce sídliská však po rokoch často potrebujú obnovu, no iné dostupné...
Vyskúšali ste mnoho diét, ale ani jedna z nich neviedla k úspešnému zhodeniu tukov?
Už vás nebaví každodenné trápenie sa s diétami a čakaním až sa váha pohne dole? Chcete chudnúť efektívne a za nejaký čas vidieť aj nejaké pozitívne výsledky? Nenechajte sa odradiť a skúste použiť...
Kvalitný spánok – príprava na nové výzvy
Spánok je nevyhnutnou súčasťou života. Jedna prebdená noc sa dá zväčša dospať, no horšie je to v prípade, keď niekto trpí dlhodobou nespavosťou. Vtedy neraz pomôžu už len odborníkom predpísané...
Pretrénovanie – keď telo dáva stopku
Niektorí športovci nepoznajú mieru, trénujú každý deň, nedoprajú telu oddych a následne sa čudujú, keď nevládzu a bolí ich telo. Hlavné príznaky pretrénovania sú práve bolesti rôznych častí tela. Nadmerné cvičenie...
Stratu zubov netreba podceňovať, ale zabezpečiť ich náhradu zubnými implantátmi
Kompliment o krásnom úsmeve určite poteší každého z nás. Čo však robiť, ak niektorý zo zubov stratíte a spolu s ním sa vytratí aj vaša chuť usmievať sa? Nenechajte si pokaziť radosť zo...
Pozor na prepracovanosť.
Ja tvrdím, že v dnešnej uponáhľanej dobe plnej stresov je na svete mnoho ľudí, ktorí svoj život nežijú, ale iba prežívajú. A často nie vlastnou vinou. Všade sa ponáhľame,...
Je lepšia motorová loď alebo plachetnica?
Pri výbere plavidla na letnú dovolenku veľa ľudí váha medzi plachetnicou a motorovou loďou. Obe plavidlá prinášajú jedinečný zážitok, no výber toho pravého plavidla pre...
Technické potápanie: Ako s ním začať a ako sa naň pripraviť?
Technické potápanie ponúka fascinujúcu perspektívu podvodného sveta, ktorý zaujíma mnohých dobrodruhov a milovníkov vodných hlbín. Od prieskumu vrakov lodí po prehliadku podmorských jaskýň, technické...
