Počas horských výstupov je stabilizácia a ochrana členkov kľúčovou súčasťou bezpečného trekingu. Najdôležitejšie je používanie vysokých turistických topánok, ktoré prirodzene chránia všetky časti členkovej...
Prvá jachtárska skúsenosť môže byť nezabudnuteľným dobrodružstvom plným emócií, adrenalínu a úžasných zážitkov. Pre začínajúcich jachtárov je však dôležité vedieť, ako si správne vybrať...