streda, december 19, 2018

O akné komplexne a bez komplexov

Vyrážky, pupence, bodky, akné. Akokoľvek sa ich rozhodnete nazvať, väčšina z nás nimi trpela v niektorej etape svojho života. Až 85 % dospievajúcej populácie vo veku 11 až 30 rokov je...

Zelenina, s ktorou schudnete

Kapusta, rajčina a kel Ako každá žena, tak aj ja mám problém s nadváhou, avšak ak chcete schudnúť, je dôležité zamerať sa na potraviny s nízkym obsahom cukru a na také potraviny, ktoré rozpúšťajú...

SAUNY

Aj vy si raz za čas doprajete relax v obľúbenom wellness centre? Niet nad príjemný odpočinok v saune, vo vírivke či pri skvelej masáži, no nie? Taká sauna vám pomôže dokonale...

Máte problémy so zrakom? Dajú sa riešiť!

Začínajú vám vadiť okuliare, ktoré neustále niekde strácate? Alebo vás už obťažujú kontaktné šošovky a radi by ste sa ich nadobro zbavili? Nie je to nemožné. Opäť sa môžete tešiť...

Inkontinencia v seniorskom veku: Ako s ňou dôstojne žiť?

Inkontinencia alebo samovoľné unikanie moču sa týka žien i mužov rôzneho veku. Najčastejšie však týmto nepríjemným problémom trpia práve ľudia starší. Dá sa s inkontinenciou žiť aj v starobe dôstojne...

Starostlivosť o pleť s prírodnou kozmetikou

Konzistencia, účinky, ale aj spôsob použitia prírodnej kozmetiky sa často veľmi líšia od používania takzvanej konvenčnej kozmetky, na ktorú sme zvyknutí z drogérie. Na čo sa pripraviť, ak ste sa...

Sú tabletky na chudnutie účinné?

O tom, či sú tabletky na chudnutie účinné alebo nie, môžete nájsť stovky rôznych článkov. Stovky protichodných článkov, ktoré si budú odporovať. Je jasné, že človek je potom zmätený...

Stratu zubov netreba podceňovať, ale zabezpečiť ich náhradu zubnými implantátmi

Kompliment o krásnom úsmeve určite poteší každého z nás. Čo však robiť, ak niektorý zo zubov stratíte a spolu s ním sa vytratí aj vaša chuť usmievať sa? Nenechajte si pokaziť radosť zo...

Vyspite sa konečne do krásy

O potrebe výdatného a pravidelného spánku pre náš organizmus a najmä zdravie sa hovorí už dlho. Aj tak však väčšina z nás môže o skutočne dobrom spánku naozaj len...

Pozor na prepracovanosť.

Ja tvrdím, že v dnešnej uponáhľanej dobe plnej stresov je na svete mnoho ľudí, ktorí svoj život nežijú, ale iba prežívajú. A často nie vlastnou vinou. Všade sa ponáhľame,...

Každý modelár a rekvizitár potrebuje ten najlepší materiál

Modelárstvo nie je veľmi obľúbeným a rozšíreným koníčkom, no práve to z neho robí špecifickú umeleckú oblasť. Existujú ľudia, ktorí modelovanie berú ako zábavu, no sú...

Ako sa cítiť lepšie fyzicky aj psychicky?

Koľkokrát si počas dňa či týždňa poviete, že sa cítite skutočne dobre a fajn? A keď aj áno, je to skutočne tak? V tejto...