Vyskúšali ste mnoho diét, ale ani jedna z nich neviedla k úspešnému zhodeniu tukov?

Už vás nebaví každodenné trápenie sa s diétami a čakaním až sa váha pohne dole? Chcete chudnúť efektívne a za nejaký čas vidieť aj nejaké pozitívne výsledky? Nenechajte sa odradiť  a skúste použiť...

Ochorenia očí prichádzajúce s vekom – šedý zákal

V otázke zdravia je pribúdajúci vek často významným rizikovým faktorom mnohých viac či menej závažných ochorení. Starnutím totiž dochádza k zmenám vo všetkých štruktúrach ľudského tela, a to aj...

Cestovanie lietadlom a lieky: Čo by ste mali vedieť?

Až 40 % ľudí pri sebe nosí pravidelne nejaké lieky. Môže to byť úplne čokoľvek od tabletiek na bolesti hlavy, cez kvapky do nosa, až po inzulín pre cukrovkárov...

Zdravé cievy ako za mladi? Je tu Vinum!

Pokiaľ aj vás začínajú trápiť cievne problémy, prípadne sa bojíte, aby vás raz trápiť nezačali, mali by ste sa popozerať po nejakom doplnku stravy, napríklad Vinum. Čísla sú alarmujúce. Ľudí,...

Podporte vaše zdravie vďaka týmto koreninám!

Už dávno neplatí, že korenie je len akési ochucovadlo, ktoré sem tam pridáme do mäsa či omáčky. Vedeli ste, že kvalitné koreniny dokážu liečiť? Nielen, že prospievajú nášmu tráveniu,...

Únik moču v tehotenstve nie je hanbou, ide o fyzikálne zmeny v tele ženy

Celých 9 mesiacov, keď žena nosí pod srdcom dieťa, je obdobím očakávania a radosti z nového prírastku do rodiny. Počas tohto obdobia sa svedomito pripravuje na príchod bábätka, no...

Dnes sa dá krátkozrakosť úplne odstrániť

Ochorenia očí sú čím ďalej tým častejším zdravotným problémom, ktoré ľudí trápia. Netýka sa to len ľudí v staršom veku, objaviť sa môžu aj v puberte, dokonca už v...

Nepodceňujte dôležitosť úrazového poistenia

Určite nám dáte za pravdu, že nikto z nás netúži po tom, aby „vypadol“ z každodenného rytmu kvôli úrazu. Úraz vás môže odstaviť na kratší, ale aj dlhší čas,...

Raňajky – najdôležitejšie jedlo celodennej stravy!

Raňajky sú považované za základ celodennej stravy. Zástanci zdravej výživy a životosprávy sa neustále snažia ľuďom prizvukovať ich dôležitosť, keďže mnohí z nás tento fakt podceňujú, čo sa následne prejavuje zníženým...

O akné komplexne a bez komplexov

Vyrážky, pupence, bodky, akné. Akokoľvek sa ich rozhodnete nazvať, väčšina z nás nimi trpela v niektorej etape svojho života. Až 85 % dospievajúcej populácie vo veku 11 až 30 rokov je...

Veľký pomocník malých rozmerov. Trénujte pomocou gumy na cvičenie

Veľký pomocník malých rozmerov. Trénujte pomocou gumy na cvičenie
Niekedy nemáte chuť alebo dostatok času zájsť do posilňovne. V takomto prípade vám príde vhod krátky tréning v domácom prostredí. Cvičiť môžete bez pomôcok len s váhou...

Štvorkolky nielen pre zábavu

Štvorkolky nielen pre zábavu
Pod pojmom štvorkolka si väčšina ľudí predstaví silný stroj, s ktorým sa preháňajú priaznivci adrenalínu po lesnom teréne. Títo ľudia sa síce nemýlia, ale nemajú ani...