Inkontinencia v seniorskom veku: Ako s ňou dôstojne žiť?

Inkontinencia alebo samovoľné unikanie moču sa týka žien i mužov rôzneho veku. Najčastejšie však týmto nepríjemným problémom trpia práve ľudia starší. Dá sa s inkontinenciou žiť aj v starobe dôstojne...

Starostlivosť o pleť s prírodnou kozmetikou

Konzistencia, účinky, ale aj spôsob použitia prírodnej kozmetiky sa často veľmi líšia od používania takzvanej konvenčnej kozmetky, na ktorú sme zvyknutí z drogérie. Na čo sa pripraviť, ak ste sa...

Sú tabletky na chudnutie účinné?

O tom, či sú tabletky na chudnutie účinné alebo nie, môžete nájsť stovky rôznych článkov. Stovky protichodných článkov, ktoré si budú odporovať. Je jasné, že človek je potom zmätený...

Stratu zubov netreba podceňovať, ale zabezpečiť ich náhradu zubnými implantátmi

Kompliment o krásnom úsmeve určite poteší každého z nás. Čo však robiť, ak niektorý zo zubov stratíte a spolu s ním sa vytratí aj vaša chuť usmievať sa? Nenechajte si pokaziť radosť zo...

Vyspite sa konečne do krásy

O potrebe výdatného a pravidelného spánku pre náš organizmus a najmä zdravie sa hovorí už dlho. Aj tak však väčšina z nás môže o skutočne dobrom spánku naozaj len...

Pozor na prepracovanosť.

Ja tvrdím, že v dnešnej uponáhľanej dobe plnej stresov je na svete mnoho ľudí, ktorí svoj život nežijú, ale iba prežívajú. A často nie vlastnou vinou. Všade sa ponáhľame,...

Matrac s roštom tvoria nerozlučnú dvojicu, ktorá sa navzájom dopĺňa

Nech vlastníte aj ten najdrahší a najkvalitnejší matrac, bez správneho roštu by ste sa možno aj na ňom budili nevyspatý a celý dolámaný. Matrac totiž prenáša tlak vášho tela na rošt,...

Krása je o sebavedomí

Cítiť sa krásna počas celého dňa, a to sedem dní v týždni, nie je jednoduché. Každá z nás má svoje dobré aj zlé dni, kedy sa naša nálada podpisuje...

Nemusíte si zvykať na ruch v paneláku

Z našej potreby niekde bývať sa v uplynulých rokoch a desaťročiach rozvinul stavebný ruch aj v našich mestách. Vznikajúce sídliská však po rokoch často potrebujú obnovu, no iné dostupné...

Máte vysoký cukor v krvi? Aj vás môže nepríjemne prekvapiť diabetes

Medzi základné vyšetrenia, ktoré sa urobia pri každom odbere krvi na lačno, je aj zistenie hodnoty glykémie. Ak jej hodnoty prekračujú hranicu 7,8mmol/l, ste aj vy v možnom riziku rozvoja...

Hliníkové vchodové dvere. Áno či nie?

Výber vchodových dverí je z roka na rok zložitejší a to hlavne kvôli zvyšujúcim sa nárokom na prestup tepla, ale aj zvyšujúcim sa počtom výrobcov. Obyčajný...

Ako začať cvičiť doma

Buď posilňovňu nemáte po ruke, nevyhovujú vám tie vo vašom okolí, nemáte čas nazvyš, potrebujete ušetriť peniaze alebo by ste jednoducho chceli začať cvičiť...