Kvalitný spánok – príprava na nové výzvy

Spánok je nevyhnutnou súčasťou života. Jedna prebdená noc sa dá zväčša dospať, no horšie je to v prípade, keď niekto trpí dlhodobou nespavosťou. Vtedy neraz pomôžu už len odborníkom predpísané...

Chcete mať dlhší a zdravší život? Pite KANGEN vodu!

To, čo je pre život človeka nepochybne dôležité, je zdravie. Súčasná doba nás núti siahať po rôznych výdobytkoch a možnostiach, ktoré nám zaručia kvalitný a plnohodnotný život. Uvedomiť by ste si...

Ako je to s Light a Zero?

Ak mám chuť na niečo sladké, ale chcem byť fit a nepribrať, siahnem automaticky po niečom s označením light, zero, max, jednoducho hocičom, čo sa nám snaží povedať, že aj keď je...

Nápoje, ktoré zlepšia Váš spánok

Spánkom údajne strávime tretinu svojho života. Je jednou z najobľúbenejších (ale najmä najdôležitejších) fáz dňa. Každý túži skočiť po dlhom a neľahkom dni do mäkučkej postele. Nie všetci však môžu pokojne spať. Niektorí...

Čo ovplyvňuje naše starnutie?

Ľudia celé veky hľadajú spôsoby, ako žiť večne. Bolo to tak už v gréckej mytológii a stretávame sa s tým i v moderných sci-fi filmoch. Človek neustále bojuje s prírodou a podarilo sa...

Potraviny, ktoré ochránia Vašu pokožku

Ste dostatočne pripravení na leto? Chráňte si pokožku pred slnečným žiarením správnymi potravinami   Slnením získate skvelý bronzový vzhľad, zlepší sa Vaša nálada, dobijete sa energiou, ale nemali by ste podceňovať nepriaznivé a škodlivé účinky...

Moje šteňatá mi určili diagnózu

Fionine šteňatá sa začali správať čudne, a keď zistila prečo, ostala v šoku Fiona Glaister 47, Mollymook, Austrália : Ja a moji hrdinovia  Každý, kto už niekedy mal psa, si vie predstaviť, ako ich zbožňujem....

Hliníkové vchodové dvere. Áno či nie?

Výber vchodových dverí je z roka na rok zložitejší a to hlavne kvôli zvyšujúcim sa nárokom na prestup tepla, ale aj zvyšujúcim sa počtom výrobcov. Obyčajný...

Ako začať cvičiť doma

Buď posilňovňu nemáte po ruke, nevyhovujú vám tie vo vašom okolí, nemáte čas nazvyš, potrebujete ušetriť peniaze alebo by ste jednoducho chceli začať cvičiť...