Raňajky – najdôležitejšie jedlo celodennej stravy!
Raňajky sú považované za základ celodennej stravy. Zástanci zdravej výživy a životosprávy sa neustále snažia ľuďom prizvukovať ich dôležitosť, keďže mnohí z nás tento fakt podceňujú, čo sa následne prejavuje zníženým...
Kvalitný spánok – príprava na nové výzvy
Spánok je nevyhnutnou súčasťou života. Jedna prebdená noc sa dá zväčša dospať, no horšie je to v prípade, keď niekto trpí dlhodobou nespavosťou. Vtedy neraz pomôžu už len odborníkom predpísané...
Moje šteňatá mi určili diagnózu
Fionine šteňatá sa začali správať čudne, a keď zistila prečo, ostala v šoku
Fiona Glaister 47, Mollymook, Austrália : Ja a moji hrdinovia
Každý, kto už niekedy mal psa, si vie predstaviť, ako ich zbožňujem....
Matrac s roštom tvoria nerozlučnú dvojicu, ktorá sa navzájom dopĺňa
Nech vlastníte aj ten najdrahší a najkvalitnejší matrac, bez správneho roštu by ste sa možno aj na ňom budili nevyspatý a celý dolámaný. Matrac totiž prenáša tlak vášho tela na rošt,...
Grécka kuchyňa či maslo z Ázie
Ste to, čo jete. Alebo – raňajky sú základ dňa. Alebo – pravidelná strava je základom zdravého stravovania. Alebo, alebo, alebo… Nielen tí, čo sa už o zdravší životný...
Tantrická masáž pri osobách rovnakého pohlavia: Funguje to rovnako?
Tantrická masáž je forma fyzickej meditácie, ktorá vďaka sexuálnej energii a intímnemu dotyku premieňa frustráciu na pocit blaha, relaxu a otváranie nových zmyslových brán. Bohužiaľ je tantrická masáž v...
Ako je to s Light a Zero?
Ak mám chuť na niečo sladké, ale chcem byť fit a nepribrať, siahnem automaticky po niečom s označením light, zero, max, jednoducho hocičom, čo sa nám snaží povedať, že aj keď je...
Nepodceňujte dôležitosť úrazového poistenia
Určite nám dáte za pravdu, že nikto z nás netúži po tom, aby „vypadol“ z každodenného rytmu kvôli úrazu. Úraz vás môže odstaviť na kratší, ale aj dlhší čas,...
Krása je o sebavedomí
Cítiť sa krásna počas celého dňa, a to sedem dní v týždni, nie je jednoduché. Každá z nás má svoje dobré aj zlé dni, kedy sa naša nálada podpisuje...
Pieskovanie zubov vás zbaví fľakov na zuboch
Pre zdravý chrup je dôležité udržiavať čisté zuby, a tým aj predísť možným problémom. Pravidelné čistenie zubov kefkou je dobrým základom, ale aj dôkladná každodenná starostlivosť o zuby týmto spôsobom nie...
Je lepšia motorová loď alebo plachetnica?
Pri výbere plavidla na letnú dovolenku veľa ľudí váha medzi plachetnicou a motorovou loďou. Obe plavidlá prinášajú jedinečný zážitok, no výber toho pravého plavidla pre...
Technické potápanie: Ako s ním začať a ako sa naň pripraviť?
Technické potápanie ponúka fascinujúcu perspektívu podvodného sveta, ktorý zaujíma mnohých dobrodruhov a milovníkov vodných hlbín. Od prieskumu vrakov lodí po prehliadku podmorských jaskýň, technické...
